Ukusni Recepti sa Morskim Plodovima
Rolnica Blog
2024-08-12
Otkrijte jednostavne i ukusne recepte sa morskim plodovima: rizota sa skampima, tajlandska tom yam supa, škampi na buzaru i još mnogo toga. Savršeni vodič za ljubitelje morske hrane.
Ukusni Recepti sa Morskim Plodovima: Od Rizote do Tajlandskih Specijaliteta
Rizota sa Skampima: Italijanski Klasik
Rizota sa skampima je jedno od najpopularnijih jela mediteranske kuhinje. Evo jednostavnog recepta:
Sastojci:
- 20 dag očišćenih repova škampi
- 1 dl belog vina
- 30 dag pelata iz konzerve
- 35 dag riže
- maslinovo ulje
- beli luk
- riblji fond
- svež peršun
- svež bosiljak
- sol
Način pripreme:
- Na maslinovom ulju popržite naseckani beli luk dok ne zamiriše.
- Dodajte repove škampi i popržite da očuvaju sočnost.
- Dodajte belo vino, nasjeckan peršun, riblji fond i zgnječene pelate.
- Kada umak počne da se kuva, dodajte prethodno dinstanu rižu.
- Dobro izmešajte, malo prokuvajte i dodajte bosiljak.
- Za još bolji ukus možete dodati mali komadić putera i parmezan pre serviranja.
Tajlandska Tom Yam Supa sa Skampima
Egzotična supa koja kombinuje slatko, kiselo i ljuto - pravo putovanje ukusa!
Sastojci:
- 500 g škampi
- 2 litre vode
- 2 kašike curry paste
- 2 kašike tamarind koncentrata
- 2 kašike mlevenog turmerica
- 1 kašika čilija
- 4-8 listova kaffir biljke
- 2 kašike sosa od ribe
- 2 kašike soka od lajma
- 2 kašike braon šećera
- 1/4 šolje listova korijandera
Način pripreme:
- Očistite škampe i dinstajte ih na ulju oko 10 minuta.
- Dodajte vodu i curry pastu, pa dinstajte još 20 minuta na tihoj vatri.
- Dodajte tamarind, turmeric, kaffir, čili i sok od lajma.
- Kuvajte dok ne provri, a zatim dodajte sos od ribe, dodatni sok od lajma i šećer.
- Servirajte sa listovima korijandera.
Škampi na Buzaru: Dalmacijski Specijalitet
Jednostavan recept koji ističe prirodni ukus morskih plodova.
Sastojci (za 4 osobe):
- 1 kg rakova srednje veličine
- 6-8 čena sitno seckanog belog luka
- 1 kašika sitno seckanog peršuna
- 1 kašika krušnih mrvica
- 1 dl maslinovog ulja
- 2 dl belog vina
- sok od pola limuna
- malo sirćeta
- sol, biber
Način pripreme:
- Na ulju kratko popržite beli luk, peršun i mrvice, pazeći da beli luk ne potamni.
- Dodajte rakove, promiješajte, pa dodajte vino, sirće, sol i biber.
- Kuvajte 5-8 minuta, zavisi od veličine rakova.
- Servirajte uz hleb i vino.
Azijski Škampi sa Belim Lukom
Brzi recept inspirisan kineskom kuhinjom.
Sastojci:
- 500 g škampi
- 2 glavice belog luka
- 1 crvena ljuta papričica
- soja sos
- gustin
- ulje
Način pripreme:
- Sitno iseckajte beli luk i papričicu, pa ih dinstajte.
- Dodajte škampe i kada omekšaju, dodajte gustin i soja sos.
- Servirajte sa kuvanim povrćem i pirinčem.
Saveti za Kupovinu i Pripremu Morskih Plodova
- Ukoliko ne možete pronaći sve sastojke za egzotične recepte, tražite ih pod internacionalnim nazivima u većim marketima.
- Škampe najbolje kupovati sveže, ali ako nisu dostupne, smrznute su prihvatljiva alternativa.
- Prilikom pripreme pazite da ne prekuhate morske plodove kako ne bi izgubili sočnost.
- Za autentičniji ukus koristite kvalitetno maslinovo ulje i sveže začine.
Ovi recepti dokazuju da morski plodovi ne moraju biti komplikovani za pripremu, a rezultat može biti izuzetno ukusan. Bez obzira da li se odlučite za mediteranske, azijske ili domaće recepte, ključ je u svežim sastojcima i jednostavnoj pripremi koja ističe njihov prirodni ukus.