Kako negovati izuzetno suvu kožu tela? Najbolji preparati i saveti

Izuzetno suva koža tela predstavlja izazov za mnoge ljude, posebno tokom zimskih meseci. Perutanje, svrab, napeta i ispucala koža mogu biti pravi problem. Na osnovu iskustava korisnika, prikupili smo najefikasnije preparate i savete za negu suve kože.

Najbolje kreme i mleka za suvu kožu tela

Mnogi korisnici ističu određene proizvode koji su im pomogli u borbi sa suvom kožom:

1. Balea Body Milk sa ureom

Ovaj losion sa 15% uree pruža intenzivnu hidrataciju. Korisnici ga hvale zbog brzog upijanja i dugotrajnog dejstva. Idealna kombinacija cene i kvaliteta.

2. Eucerin losioni sa ureom

Eucerin nudi seriju preparata sa 3%, 5% i 10% uree. Posebno se preporučuje za ekstremno suvu kožu sa tendencijom perutanja. Medicinska kozmetika sa dokazanim dejstvom.

3. Nivea mleka za telo

Klasična plava Nivea i tamno plavo mleko za veoma suvu kožu su favoriti među korisnicima. Neki ih kombinuju sa bademovim uljem za pojačano hidratirajuće dejstvo.

4. Avene Trixera i Cold Cream

Avene linije za suvu i atopičnu kožu pružaju delotvornu zaštitu. Cold Cream body lotion je posebno cenjen za svoju efikasnost.

5. Vichy Lipidiose serija

Lipidiose 1 i 2 su specijalno formulirani za suvu do veoma suvu kožu. Obnavljaju lipidni sloj kože, iako su u višem cenovnom rangu.

Ulja koja čine čuda

Prirodna ulja su izuzetno korisna u negi suve kože:

1. Bademovo ulje

Najčešće pominjano ulje u iskustvima korisnika. Može se koristiti samostalno ili pomešano sa mlekom za telo. Kupuje se u apotekama i zdravoj hrani.

2. Johnson's Baby ulje

Posebno je popularno njihovo ulje u gelu sa kamilicom koje se nanosi na vlažnu kožu posle tuširanja. Pruža intenzivnu hidrataciju.

3. Kokosovo ulje

Prirodan hidratant koji pomaže u obnavljanju kožne barijere. Neki korisnici ga kombinuju sa kakao puterom za dodatnu hranljivost.

4. Argan ulje

Skupo ali efikasno, posebno za ekstremno suve delove kao što su laktovi i kolena.

Saveti za tretman suve kože

Osim izbora odgovarajućih preparata, važno je i način njihove primene:

1. Nanositi na vlažnu kožu

Većina ulja i mleka za telo najefikasnije deluju kada se nanose na blago vlažnu kožu, odmah posle tuširanja.

2. Redovnost je ključ

Suva koža zahteva svakodnevnu negu. Efekti će biti vidljivi tek nakon nekoliko dana dosledne primene.

3. Kombinovati preparate

Mnogi korisniki postižu najbolje rezultate kombinovanjem ulja i mleka za telo. Na primer, pomešati mleko sa par kapi bademovog ulja pre nanošenja.

4. Izbegavati toplu vodu

Tuširanje prevrućom vodom dodatno isušuje kožu. Koristiti mlaku vodu i ograničiti vreme pod tušem.

5. Pravilno tuširanje

Umesto običnih gelova za tuširanje, koristiti uljane kupke ili medikozne preparate za suvu kožu. Eucerin, Bioderma i La Roche-Posay nude odlične opcije.

Prirodni tretmani i kućni recepti

Za ljubitelje prirodne nege, ovi recepti su dokazali efikasnost:

1. Med i šećer za piling

Pomešati med i šećer u omjeru 1:1. Lagano masirati vlažnu kožu i isprati. Uklanja mrtve ćelije i priprema kožu za bolju apsorpciju hidratantnih preparata.

2. Maska od bademovog ulja i kakao putera

Otopiti kakao puter i pomešati sa bademovim uljem. Naneti na veoma suve delove tela i ostaviti da deluje 15-20 minuta pre ispiranja.

3. Slana kupka sa bebi uljem

U kadu sa toplom vodom dodati 1-2 šolje morske soli i 10-15 kapi bebi ulja. Sedeti 15-20 minuta za dubinsku hidrataciju.

Čime se tuširati kada imate suvu kožu?

Izbor sredstva za tuširanje je podjednako važan kao i izbor hidratantne kreme:

• Uljane kupke: Eucerin, Bioderma Atoderm, La Roche-Posay Lipikar
• Medicinski gelovi: Mustela Stelatopia, Uriage Xemose
• Prirodni sapuni: Koziji sapun, sapun od kamilice, Dove glicerinski sapun
• Sindeti: Avene Cold Cream sindet, Bioderma Atoderm gel

Kada posetiti dermatologa?

Ako suvi simptomi ne popuštaju uprkos redovnoj nezi i kvalitetnim preparatima, možda je u pitanju:

• Atopični dermatitis
• Ekcem
• Psorijaza
• Gljivična infekcija
• Hormonski disbalans

Dermatolog može prepisati specijalne kreme sa kortikosteroidima ili drugim aktivnim sastojcima, kao što su Linola serija preparata ili Dermovate kreme.

Ishrana i suva koža

Neki korisnici primećuju poboljšanje stanja kože kada:

• Povećaju unos omega-3 masnih kiselina (riba, orašasti plodovi, laneno seme)
• Piju dovoljno vode (minimum 2l dnevno)
• Uzimaju vitamine, posebno vitamin D i Beviplex
• Smanje unos kafe i alkohola koji dehidriraju organizam

Zaključak

Negovanje izuzetno suve kože zahteva strpljenje i doslednost. Ključ je u redovnoj primeni kvalitetnih hidratantnih preparata, pravilnom tuširanju i zaštiti kože od agresivnih spoljnih uticaja. Iako postoji mnogo komercijalnih proizvoda, ponekad jednostavna kombinacija prirodnih ulja i bazičnih mleka za telo može dati najbolje rezultate. Ako problemi perzistiraju, uvek je dobro posavetovati se sa dermatologom kako bi se isključile ozbiljnije kožne bolesti.